Kalkki + D3 + K2 + Mg, 90 tabl.

Артикул: 28019

В продаже

12,40
Возможные способы доставки: Posti - Express paketti toimitus perille, Post Parcel, Parcel to EU, Matkahuollon lähipaketti, Posti Kotipaketti, MH Jakopaketti, Paketti Ruotsiin, Postipaketti Baltiaan, Zone 4: Australia (AU) Hong Kong (HK), China (CN), South Korea (KR), Singapore (SG), New Zealand (NZ, Zone 2., 3. alue venäjä

Разумное  потребление кальция важно для здоровья костей и зубов. Кальций нужен в любом возрасте, а суточная потребность взрослого человека составляет около 800 мг.

Кальций лучше всего получать из молочных продуктов, но также, например, из орехов, капусты и соевых бобов.

  В каких продуктах содержится кальций:

  • Молоко В 240 мл цельного коровьего молока содержится 276 мг полезного минерала, а в обезжиренном — 352 мг. ...
  • Сыры Больше всего кальция в пармезане — 330 мг или 33% дневной нормы на 30 г продукта. ...
  • Йогурт ...
  • Консервированный лосось и сардины ...
  • Семена, орехи и сухофрукты ...
  • Фасоль и бобы ...
  • Зеленые овощи и травы ...
  • Злаки и зерновые


Дозировка:

1-2 таблетки в день.

В суточную дозу входят:

Кальций 400-800 мг (50-100% *)
Витамин D3 25-50 мкг (500-100% *)
Витамин K2 25-50 мкг (33-66% *)
Магний 100-200 мг (27-54% *)

 

Витамин К участвует в усвоении кальция,  снижает риск остеопороза, снижает жёсткость артерий, снижает кальцификацию коронарных артерий, снижает общую смертность и особенно смертность от ишемической болезни сердца.

Магний является составной частью абсолютно всех тканей и клеток организма человека.

Магний участвует в таких процессах жизнедеятельности организма, как:

- образование новых клеток;

- работа сердечнососудистой системы (магний даже называют «минералом сердца»);

- укрепление нервной системы;

- работа мозга;

- пищеварение;

- здоровая работа почек;

- правильный энергообмен;

- формирование и укрепление костей и зубов;

- тонус и работа мышц.

Также магний активизирует усвоение витаминов группы В и витамина С, поддерживает нормальный уровень кальция.

* эталонное значение суточного потребления

Рекомендуемая доза не должна быть превышена.

Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание или здоровый образ жизни.

Хранить в недоступном для детей месте.

Просмотр и этих категорий: Для тех, кому за 55, Silentia Природная аптека, Скидки
Klarna Checkout
merchant information