Luontaistuotteet

Silentia luontoapteekki

Miksi riittävästä vitamiinien ja hivenaineiden saannista pitää huolehtia? 

Keho ei pysty tuottamaan kaikkia tarvitsemiaan vitamiineja ja hivenaineita itse, vaan tarvitsee niitä syömästämme ravinnosta. Vitamiinit vaikuttavat monipuolisesti sisäiseen ja ulkoiseen hyvinvointiin sekä henkiseen ja fyysiseen suorituskykyyn. Ne vaikuttavat esimerkiksi vastustuskykyyn ja aineenvaihduntaan, näkökykyyn, ihon normaaliin toimintaan sekä hiusten ja kynsien kuntoon.

 

Mitkä ovat parhaat vitamiinien ja hivenaineiden lähteet?

Paras vitamiinien ja hivenaineiden lähde on monipuolinen ja terveellinen ruokavalio, sillä siitä saat myös esimerkiksi kuituja, rasvoja ja flavonoideja. Jos kuitenkin ruokavaliosi uhkaa kiireen keskellä tai esimerkiksi rajoitetun dieetin vuoksi jäädä yksipuoliseksi, voi laadukas vitamiinilisä olla tarpeen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Silentia luontoapteekki
Silentia luontoapteekki

Klarna Checkout
-kauppiaan tiedot